尾波冲浪

尾波冲浪 入门班

4 课时从绳索起步到松绳滑行 30 秒,掌握重心前移与换边。

课程目标:松绳独立滑行、单侧换边、可控落水。
每课时含 2 次下水,单次 10–12 分钟(按体力调整)。

包含内容

  • 4 课时(含船时)
  • 教练 1v1 船上带教
  • 全套装备
  • 动作录像与讲解

上课须知

请提前 20 分钟到达,携带身份证件;有既往伤病请提前告知教练。课程含场地保险,建议自备泳衣、防晒与毛巾。